الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 ]البكاء قبل النوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Rose rouge
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

رقم العضوية : 95
الاسد
عدد الرسائل : 4603
العمر : 21
نقاط : 5679
تاريخ التسجيل : 22/05/2009

مُساهمةموضوع: ]البكاء قبل النوم   الجمعة 20 مايو 2011 - 7:20

البكاء قبل النوم

إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرة، فما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته، كما يتذكر
فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما
في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه. ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،
إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح ا لحزن عندهم عادة، فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينة التي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم
العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة.
كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب، يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية، فنجده دائم السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد.

كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمرار، وهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل
النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياة، وهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص.

أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون ....
كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها،
وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج.
ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون.. كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة.

****________++++++mourad39++++++_________****


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قناص الجزائر
نائب مدير
نائب مدير
avatar

رقم العضوية : 2
الجدي
عدد الرسائل : 3933
العمر : 31
نقاط : 8141
تاريخ التسجيل : 24/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: ]البكاء قبل النوم   السبت 21 مايو 2011 - 4:05

شكرا على الموضوع

****________++++++mourad39++++++_________****




ماأروعك ماأجملك ماأحلاك أفتخر بك يا أجمل بلد.. كم أحبك يا بلدي الغالي
الله يحميها ويحفظها ويحفظ رئيسنا الغالي



اذا وقف الأنسان والزمان ضدي فأنا جزائري أحب التحدي


فَــإذَا هَلَكْتُ فصيحو
تَحيـَا الجَـزائـرُ وَ الْـعـرَبْ


نعم معاك يا غزة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Rose rouge
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

رقم العضوية : 95
الاسد
عدد الرسائل : 4603
العمر : 21
نقاط : 5679
تاريخ التسجيل : 22/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: ]البكاء قبل النوم   السبت 21 مايو 2011 - 12:56

منور

****________++++++mourad39++++++_________****


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mourad_39
المدير
avatar

رقم العضوية : 1
الدلو
عدد الرسائل : 823
العمر : 30
نقاط : 932
تاريخ التسجيل : 22/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: ]البكاء قبل النوم   الإثنين 23 مايو 2011 - 9:48

شكرااااا لك على الموضوع الرائع

****________++++++mourad39++++++_________****


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mourad39.alafdal.net
Rose rouge
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

رقم العضوية : 95
الاسد
عدد الرسائل : 4603
العمر : 21
نقاط : 5679
تاريخ التسجيل : 22/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: ]البكاء قبل النوم   الإثنين 23 مايو 2011 - 12:15

نورت مراااد

****________++++++mourad39++++++_________****


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
YousseF
مجنون المنتدى
مجنون المنتدى
avatar

رقم العضوية : 192
الميزان
عدد الرسائل : 3988
العمر : 23
نقاط : 4316
تاريخ التسجيل : 29/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: ]البكاء قبل النوم   الأربعاء 25 مايو 2011 - 6:54

أكيد انتي موالفة تبكي قبل ما ترقدي ههههههههه


موضوع رائع جدا شكرااااااااااااا

يسلمووووووووو

****________++++++mourad39++++++_________****





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Rose rouge
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

رقم العضوية : 95
الاسد
عدد الرسائل : 4603
العمر : 21
نقاط : 5679
تاريخ التسجيل : 22/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: ]البكاء قبل النوم   الأربعاء 25 مايو 2011 - 15:59

ههههه يوسف كيفاش عرفت نبكي بصح مش ديما

منوررر

****________++++++mourad39++++++_________****


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قناص بغداد
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد الرسائل : 76
نقاط : 90
تاريخ التسجيل : 07/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: ]البكاء قبل النوم   الأحد 29 مايو 2011 - 9:34

موضوع حلو كتير والله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
YousseF
مجنون المنتدى
مجنون المنتدى
avatar

رقم العضوية : 192
الميزان
عدد الرسائل : 3988
العمر : 23
نقاط : 4316
تاريخ التسجيل : 29/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: ]البكاء قبل النوم   الإثنين 13 يونيو 2011 - 1:12

lol ^_^

****________++++++mourad39++++++_________****





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريشه وسط ريح
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

رقم العضوية : 313
عدد الرسائل : 72
نقاط : 84
تاريخ التسجيل : 12/02/2010

مُساهمةموضوع: رد: ]البكاء قبل النوم   الأحد 10 يونيو 2012 - 2:55

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
]البكاء قبل النوم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
mourad_39 :: *~`¤-منتديات الحوار العام-¤`~*-
انتقل الى: