3imad313 عضو مجتهد
عدد الرسائل : 172 العمر : 29 نقاط : 212 تاريخ التسجيل : 08/11/2009
| موضوع: مشروبات صحية وقائية علاجية.. الأحد 27 ديسمبر 2009 - 6:37 | |
| بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحية طيبة وبعد .....
إليكم بعض اللمحات لصحتك الوقاية خير من العلاج مشروبات صحية وقائية علاجية
تفاح + زنجبيل + جزر :يطهر ويقوي الجهاز الهضمي
كرفس + خيار + تفاح يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداعتفاح + جزر + طماطم :يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات
حليب + تفاح + قرع مر : يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية
خيار + زنجبيل + برتقال : يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم
بطيخ + تفاح + أناناس : يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى والمثانة
كيوي + تفاح + خيار : يحسن المظهر العام للجلدموز + كمثرى : يضبط معدل السكر
مانجو + كمثرى + تفاح + جزر : يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة
حليب + بطيخ + عنب + المن : غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة
حليب + أناناس + بابايا : غني بفيتامين(C)+(E) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجيةحليب + أناناس + موز : غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك
المتعة إلى حد بعيد
حافظ على المشي : كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد
الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نَصَح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم
| |
|
زائر زائر
| موضوع: رد: مشروبات صحية وقائية علاجية.. الأحد 17 يناير 2010 - 12:52 | |
| |
|
منال عضو أستاذ
رقم العضوية : 188 عدد الرسائل : 1155 العمر : 30 نقاط : 1558 تاريخ التسجيل : 24/10/2009
| موضوع: رد: مشروبات صحية وقائية علاجية.. الجمعة 22 يناير 2010 - 13:50 | |
| | |
|
الوفا طبعي مشرفة عامة
رقم العضوية : 83 عدد الرسائل : 2381 نقاط : 3070 تاريخ التسجيل : 11/05/2009
| موضوع: رد: مشروبات صحية وقائية علاجية.. الأحد 24 يناير 2010 - 10:34 | |
| | |
|
YousseF مجنون المنتدى
رقم العضوية : 192 عدد الرسائل : 3988 العمر : 29 نقاط : 4316 تاريخ التسجيل : 29/10/2009
| موضوع: رد: مشروبات صحية وقائية علاجية.. الأربعاء 27 يناير 2010 - 11:35 | |
| | |
|